Stolegymnastik
I Kolding Kommune findes der stolegymnastikhold over 40 forskellige steder, hvor næsten 1.000 ældre borgere deltager og får stor glæde af tilbuddet.
De fleste hold ledes af frivillige, som har gennemført kursus i stolegymnastik. Holdene er opdelt efter niveau, så alle kan være med ud fra deres egne forudsætninger.
På de kommunale huse er stolegymnastikken gratis, mens der i de tre idrætsforeninger betales et mindre årligt kontingent.
Du er altid velkommen til at kigge forbi og prøve, om det er noget for dig. Fællesskabet er en vigtig del af oplevelsen – vi har det hyggeligt sammen, og der er god tid til snak. Mange steder synger vi, og på de fleste hold er der enten en pause midtvejs eller kaffehygge bagefter. Kaffen betales som regel af deltagerne selv.
Vi anbefaler, at du vælger et hold i dit nærområde, da der ikke kan bevilges kørsel til stolegymnastik.